ファスティングをしている最中に、頭痛や吐き気が起きる人もいます。ファスティングにより血糖値が下がりすぎてしまうために起こるらしいです。酵素ジュースあるいは野菜ジュースを飲めば、血糖が上がって頭痛が消えるでしょう。もし、酵素ジュースなどのド…

酵素ドリンクダイエットを始めてみました。安いとはいえないものなので、せっかく飲むなら一番効果の感じられる飲み方にしたいですよね。食前の空腹時に飲むのと、満腹時に飲むのを比べるとしたら、どちらが効果的だと思われますか。調べ回ったのですが、は…

酵素液はいつ摂取するのが効果的だとされるのでしょう？酵素ドリンクを飲む場合、お腹が空っぽの時が一番効果があります。空腹時に飲むのは吸収率が最も上がり、酵素を能率的に身体に入れることができます。日常的に酵素ドリンクを飲むなら、毎朝すぐに飲ん…